segunda-feira, 11 de julho de 2011


Filé de Linguado Vapt-Vupt

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Ingredientes:

1 colher (chá) de azeite de oliva
2 colheres (sopa) de suco de limão
1 dente de alho amassado
1 colher (sopa) de salsinha fresca bem picada
1 colher (chá) de pimenta-do-reino em grãos
4 filés de linguado (180g cada)
azeite para pincelar
Modo de preparo:

Pincele o Grill com azeite e pré-aqueça por 5 minutos. Em uma tigela pequena, junte o azeite, o suco de limão, o alho, a salsinha e a pimenta. Coloque os filés no Grill, despeje um pouco do molho de limão sobre cada um e deixe grelhar por 4 - 6 minutos ou até que as escamas soltem facilmente.

Rendimento: 4 porções.
Dica: Sirva com alguns legumes cozidos no vapor.
Fonte: Esta receita é da comunidade orkut RECEITAS PARA O GRILL ELÉTRICO

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